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Was tun gegen Frühjahrsmüdigkeit?

Geschrieben von Schreiberling am . Veröffentlicht in Tipps

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Der Winter neigt sich endlich dem Ende, auch wenn er sich jetzt im März immer noch nicht geschlagen geben will und hin und wieder kurz zuschlägt! Aber die Sonne hat schon so viel Kraft, dass Frost und Schnee keine Chance mehr haben. Wir alle sehnen uns nun nach wärmeren Temperaturen und endlich mehr Sonne, nachdem uns der Winter damit nicht gerade verwöhnt hat.
Doch geht es Ihnen auch so? Kaum werden die Tage länger und die Sonne zeigt sich häufiger, überkommt einen eine Müdigkeit, die man sich nicht erklären kann. Die sogenannte Frühjahrsmüdigkeit schlägt dann zu und macht viele von uns träge und abgeschlagen.

Wellnessurlaub gegen die Frühjahrsmüdigkeit

vital-hotel©Vital Hotel Bad Lippspringe

Frühjahrsmüdigkeit hat wohl etwas mit der Anpassung des Körpers an die länger werdenden Tage zu tun, es erfolgt eine Anpassung des Organismus von der winterlichen Trägheit auf die lichtreiche Jahreszeit. Das im Winter oftmals fettreiche Essen tut sein Übriges, der Körper verlangt nun nach Vitaminen, Bewegung und Licht. Viele Fachleute empfehlen deshalb gegen die Frühjahrsmüdigkeit viel Bewegung an der frischen Luft und eine vitaminreiche Ernährung. Wir haben dazu noch einen ganz heißen Tipp, wie Sie den Übergang ins Frühjahr besonders angenehm gestalten können, um die Müdigkeit schnell zu vertreiben.

Wellnessurlaub gegen Frühjahrsmüdigkeit

Gerade zum beginnenden Frühjahr sind die Energiespeicher leer, und man fühlt sich "reif für die Insel". Warum also nicht einfach ein paar Tage Auszeit nehmen, und den Frühling mit einem erholsamen Wellnessurlaub starten? Als besonders empfehlenswert gilt dabei das 4 Sterne Vital Hotel in Bad Lippspringe am schönen Teutoburger Wald! Das Vital Hotel verfügt über eine direkter Anbindung an die Erlebnis-, Freizeit- und Wellness-Welt der Westfalen-Therme.
Lassen Sie sich im exclusiven Wellnessbereich verwöhnen und den Winter mit angenhemen Massagen aus dem Körper vertreiben. Das Wellnessangebot des Vital Hotels umfasst, neben einer hervorragenden gastronomischen Betreuung und modernen Zimmern, die Nutzung des Freibades direkt am Hotel mit einem beheizten Schwimmbecken.
Freuen Sie sich auf die Erlebniswelt der Westfalen-Therme mit Saunalandschaft und dem neuen Salinarium! Ein Wellnesswochenende im Vital Hotel in Bad Lippspringe gibt es bereits ab günstigen 119 Euro pro Person! Im Preis enthalten sind bereits 2 Übernachtungen, ein 3-Gang-Menü, ein 4-Gang-Menü oder Schlemmerbuffet sowie freier Eintritt in die Bade-Freizeit- und Saunawelt. Sie können Ihren Anreisetermin frei planen, aber sollten trotzdem nicht zu lange warten, denn die Plätze - gerade an den bevorstehenden Ostertagen Anfang April - sind schon jetzt sehr begrenzt. Wir von Reisen&Wohnen wünschen Ihnen viel Erfolg bei der Bekämpfung der Frühjahrsmüdigkeit und wünschen Ihnen einen angenehmen Aufenthalt!

Buchen Sie hier Ihren Wellness-Aufenthalt im Vital-Hotel.

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